En cas de séisme, restez calme et suivez la procédure ci-dessous.

  • Agenouillez-vous et recroquevillez-vous autant que possible; vous éviterez ainsi de tomber et de subir des blessures aux mains, aux pieds, aux bras ou aux jambes.
  • Si possible, réfugiez-vous sous une table ou un bureau robuste situé à proximité; si des objets étaient projetés dans votre direction, les parties les plus vulnérables de votre corps (tête, cou et poitrine) seraient ainsi mieux protégées.
  • Agrippez-vous à votre abri jusqu’à la fin de secousses, puisque ces dernières pourraient provoquer le déplacement de l’objet qui vous protège. Vous optimiserez ainsi votre sécurité.
  • Ne tentez pas de sortir de l’établissement avant d’avoir la certitude que vous pouvez le faire en toute sécurité.
  • Éloignez-vous des fenêtres qui pourraient éclater ou du mobilier qui pourrait tomber.
  • Au moment d’évacuer les lieux, portez attention aux sources de danger et évitez de vous approcher des fils tombés au sol et des structures endommagées.
  • Si aucun secouriste ne se trouve sur les lieux, prêtez main-forte à autrui dans la mesure du possible.
    • Portez une attention particulière aux personnes qui pourraient avoir besoin d’assistance comme les personnes aînées, les enfants et les personnes en situation de handicap.
  • N’empruntez pas les ascenseurs.
  • Déplacez-vous vers le point de rassemblement désigné.
  • Assurez-vous que personne ne manque à l’appel parmi les membres du personnel et vos collègues.
    • N’entrez pas dans un établissement avant que celui-ci n’ait été examiné.
  • À l’extérieur, tenez-vous à au moins 150 mètres (500 pieds) de toute construction en libérant les rues et les voies réservées aux services d’incendie et en demeurant à l’écart des bouches d’incendie et des passerelles surélevées.
    • Éloignez-vous des infrastructures (immeubles, poteaux, etc.) et méfiez-vous des lignes électriques endommagées.
  • Si vous vous trouvez à bord d’un véhicule, arrêtez-vous dès que possible dans une zone à aire ouverte située loin des immeubles, des lignes électriques et des arbres et demeurez dans votre véhicule pour bénéficier d’une protection maximale.
  • Attendez patiemment qu’on vous donne des instructions et portez assistance à autrui au besoin.